Добрый день.3 месяца назад,после первого приступа мне поставили диагноз - Вегето сосудистая дистония

Добрый день.3 месяца назад,после первого приступа мне поставили диагноз - Вегето сосудистая дистония... с тех пор начались мои мучения...врачи, анализы, переживания... Анализы практически все оказались в норме,по части кардиологии - тахикардия, очень часто скачет давление, беспокоят головные боли. Все симптомы очень похожи на кардионевоз.В последнее вемя ,особенно вечером..пугают даже звуки(хлопанье дверями, мяуканье кота)каждый звук отражается каким то импульсом в голове. Всячески стараюсь избегать стрессовых ситуаций, редко куда то хожу ,даже с друзьями нет желания видеться,есть страх смерти,болезней близких, даже незнакомых людей стала бояться( пример: делаю покупки в магазине,а на кассе не могу не нервничать, пока кассир выбивает товар, не могу смотреть людям в глаза) Нервная система как будто абсолютно не защищена, в голову лезет сплошной негатив, в жизни не осталось радостей,иногда кажется что я просто схожу с ума. Не знаю что могло предшествовать моей болезни,за последние 2 года я пережила 3 смерти близких (смерть бабушек, отец моего мужа умер от рака практически на наших глазах), волнуют проблемы с родителями ( они у меня пъют),мама лежала в больнице с серьезным диагнозом. Летом чуть не утонул муж..я сильно переволновалась. Сократили с работы. Но первый приступ случился какраз после употребления алкоголя, в частности коньяка., не знаю, может ли это быть связано, вообще пъю я очень редко, а теперь вообще отказалась от алкоголя, не курю. Образ жизни малоподвижный, много времени провожу возле компъютера.По жизни я ранима, обидчива, злопамятна,чрезмерно эмоциональна.Помогите пожалуйста разобраться в сложившейся ситуации. Лечит ли психотерапевт такие болезни как вегетососудистая дистония, если да то какие методы в основном используються? куда лутше обратиться?