| 2013-10-18 17:25:40
Здравствуйте можно ли после рождения ребенка похудеть если при этом я кормлю его грудью.
Здравствуйте можно ли после рождения ребенка похудеть если при этом я кормлю его грудью....???
Ответы врачей 1
570
Кириленко Александра Евгеньевна
диетолог
Адрес: г. Киев, Украина, ул.Киквидзе, 28-а, Медцентр Достомед, "Киевский міський центр серця"
Телефон: раб.:(044) 286-00-22, моб.:(067)4057117
Здравствуйте, Кристина.При кормлении грудью специально разработан рацион питания - сбалансированный по белкам, жирам, углеводам, микроэлементам и витаминам. Голодание или другие различные диеты для похудения в период кормления противопоказаны! Вам необходимо составить индивидуальный рацион питания с учетом массы тела, роста, физической активности, учитывая период кормления грудью. Таким образом Вы не будете испытывать дефицита в нутриентах и постепенно нормализуете свой вес.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
