Нервная булимия

Здравствуйте, меня зовут Виктория. Мне 16 лет. Год назад мой вес был 66-67 кг при росте 1,62. Я очень сильно похудела (28 кг) за короткий период времени (6-7 месяцев) с помощью жестких ограничениях в еде. Начались проблемы со здоровьем. Благодаря помощи друзей и родных научилась снова есть нормально, но у меня пропало чувство насыщения. Я ем до тех пор, пока мне не станет плохо, пару раз искусствено пыталась вызвать тошноту. Так продолжается уже 5 месяцев, мой вес вернулся, я потеряла уверенность в себе, мне неуютно в таком виде, я стесняюсь себя и своего тела. Мне сложно выходить из дома, видеться с друзьями и родными. Я замкнулась в себе. Но!! Я продолжаю есть, такое ощущение, что еда стала смыслом жизни, впрочем, так и есть. Мен посещают мысли о суициде, кажется, что это лучший выход: как следует поесть и выпрыгнуть из окна. Но после еды приходит странное ощущение покоя и мысли о том, что с завтрашнего дня снова сажусь на диету. Кстати о диетах, утром я не ем ничего (ограничиваю себя как раньше, знаю, что это неправильно, но хочу добиться быстрого эффекта. поэтому делаю глупости), днем перекусываю, а вечером не выдерживаю и срываюсь, съедаю все-все, что есть дома). Кажется, что только жую-жую-жую. Сижу на кухне по несколько часов, а потом просыпается совесть и начинает болеть живот. Подскажите, что мне лучше предпринять, как научиться хотя бы не наедаться до отвала, плевать уже на диеты, хочется просто по-нормальному жить