Дмитрий | 2017-05-12 19:20:55

Панические аттаки

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли своими силами вылечиться от ПА, раньше был страх, но с этим сам справился, а вот чувство удушья, головная боль, боль в груди осталось, если да то каким способом, заранее благодарен

Ответы врачей 3

353
Шульц Олег Евгеньевич
Шульц Олег Евгеньевич
нарколог, психотерапевт
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: г. Мариуполь, Украина, Медицинский центр "Адастра"
Телефон: +38-0629-409-403; 050-966-36-85; 098-361-27-40; [email protected], https://www.olegshults.com
Здравствуйте. Можете попробовать использовать руководство по самопомощи Деррика Силова, Виджая Маникавашагар "Как преодолеть панику". В нем есть шесть этапов самостоятельного избавления от панических атак.
8618
Мидько Андрей Анатольевич
Мидько Андрей Анатольевич
нарколог, психиатр, психотерапевт
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: Одесса, Одесский областной центр психического здоровья
Телефон: 0677008277
Некоторые проблемы можно решить исключительно в контакте с другим человеком. Это принципиальное ограничение.
307
Коломийчук Александр Владимирович
Коломийчук Александр Владимирович
сексолог, психотерапевт, Психолог
*
Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. * Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям
Адрес: г. Киев, ул. Большая Васильковская (бывш. Красноармейская), 2 оф. 16, Медико-психологический центр развития личности
Телефон: (095)177-09-14
Здравствуйте, Дмитрий! Страх - это то, что на поверхности, в то время как его причина - внутри. Со страхом-то Вы справились, а с причиной - нет. Потому-то и вырастают из этой причины другие её проявления: удушье, головная боль, боль в груди и так далее. Не мучьте себя, обратитесь к психотерапевту.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.