Расход калорий

Здравствуйте! Хотелось бы узнать, может ли набираться жир в организме, если не доедать суточную норму калорий? При правильном питании и средней активности вес не уходит. 43 года, вес 74 кг, рост 164 см.

Ответы врачей 1

278

Дейнеко Карина Александровна

диетолог, семейный врач

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: Комплекс TSARSKY City Resort

Телефон: +38 0662122747

Добрый день! Действительно, при длительном недостатке калорий, организм может перестать расходовать свои жиры и даже накапливать. Ещё большое значение имеет качество еды и время еды. Например, если Вы съедите кашу или фрукт на ужин, тот в этот день Вы уже вряд ли похудеете. Если Вы все делаете правильно и вес не уходит, нужно проверить гормоны щитовидной железы, для этого сдать анализы Т3, Т4 свободные. Удач Вам!

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.