Долгая бессонница
Третью неделю не могу уснуть. Крепкий чай и кофе не пью. УЗИ щитовидки показало гиперплазию. Похудел за три месяца на 25 кг. был на диете при обострении сигмоидита полгода. Сдал анализы крови на ТТГ Т3 и Т4 в норме. Принимал вита мелотанин и Донормил не помогает. Утром кружится голова и болят глаза. Очень сильно замучался Что можете посоветовать ?
Ответы врачей 1
Здравствуйте. Вопрос поставленный таким образом вряд ли может быть адресован психологу. Причин бессоницы может быть очень много и прежде всего стоит попытаться найти причину расстройства сна, которая имеет место именно у вас. Расстройством сна занимается врач-сомнолог. Если проблемы со сном являются следствием каких-либо других соматических забоолеваний или органических нарушений, то, разумеется, необходимо пройти курс лечения и сон нормализуется. Если же причина бессоницы кроется в вашем психическом состоянии, то здесь может помочь психотерапия, которая поможет вам разрешить психологические проблемы и также приведет к нормализации сна.
