Фобии после галюциногена
Добрый день Я путешествовала с мужем в Перу более месяца назад. Я увлекаюсь духовными практикамиб в частности кундалини йогой, и я была наслышана о церемониях аюаски (галюциногенный эффект), которые якобы способствуют духовному развитию человека. Я нашла центр в Перу где это делают, и мы поехали туда на один день. Мой опыт был просто невероятно кошмарный ибо они меня передозировали. Мои галюцинации были ужасные. Я видела какую-то адскую тематику. В один момент я чувствовала что я умираю, и что проваливаюсь в пустоту и буду вечность в пустоте одна. Я пришла в себя не скоро и на следующий день еле еле ходила, почти ничего не видела и т.д. Мой муж сказал что явно что-то пошло не так во время церемонии ибо шаманы выглядели очень напуганно всю ночь. И теперь на фоне этого у меня появился невероятный страх, а вдруг то что я испытала было по-настоящему. Ибо это то что они говорят, что церемонии аюаски показывают тебе правду. Что они яко бы тебя духовно пробуждают и показывают тебе настоящую реальность. Более того, зная что что-то пошло не так, я задумываюсь вдруг я по-настоящему была на пороге смерти (ибо это возможно на фоне передозировки), и вдруг мой ужасно кошмарный опыт проваливания в пустоту настоящий. На фоне этого у меня развился почти постоянный страх, депрессивные мысли и мысли что все что происходит нереально, а то что я видела под аюаской это правда. И это делает все еще хуже ибо то что я видела было худшим кошмаром который я видела в жизни. Я живу в США, и я боюсь идти здесь к врачу ибо я боюсь что мне поставт какой-то страшный диагноз типа шизофрении и я никогда не смогу найти нормальную работу ибо звучит это ужасно по-сумасшедшему. Но в то же время если у меня реальная проблема, то мне надо к врачу. Помогите пожалуйста.
Ответы врачей 2
Такое бівает после приема галлюциногенов. Фокусированная на переработке травмировавшего Вас опыта психотерапия может Вам помочь. Это может быть КПТ или EMDR терапия.