Синдром отмены ципралекса

Здравствуйте. Пол года назад я был на консультации у психотерапевта, был поставлен диагноз ОКР, ипохондрия, панические расстройства. Назначили мне принимать ципралекс, флюанксол, вальпроком хроно. Препараты, к моему удивлению помогли(до этого 2 года не жил, а просто существовал с этим окр). Ну так как они не из дешевых, особенно ципралекс, я решил прекращать их принимать. Через недели две у меня начались разносторонние проблемы. Сильная усталость, тревожность (не так как проявлялось паническое расстройство, а будто ожидание чего-то плохого без причин). Давление стало скакать совершенно непредсказуемо, при чем только верхнее: то оно 120, то 150, то выше, то ниже. Дереализация, бессоницы. Ну и самый раздражительный симптом- это ощущение каких то электрических "вспышек" в голове, при повороте глазами. Меня будто с ног до головы током бьет. Я догадался, что происходит, решил снова принимать ципралекс, через неделю где-то все стало нормально. Только я дозировку совсем уж маленькой сделал. Пил по пол таблетки через день. Но как только я перестал пить ципралекс- все вернулось. Теперь сам вопрос: можно ли как-то избавиться от этого синдрома отмены, или он сам через какой то срок пройдет? Что бы вы посоветовали принимать и как убрать эти вспышки, а то они каждое движение глаз сопровождают. Буду признателен вам за ответ.