Дарья | 2018-07-24 23:34:59
Дереализация, депрессия
Мне 18 лет.У меня есть проблема!Я сейчас борюсь с депрессией и дереалом и выбрала лечение в пользу спорта и изменения стиля жизни.Конечно не медикаментозно.Проблема заключается в следующем: я не могу бросить курить, точнее боюсь, потому что когда я пыталась это сделать месяц назад мое состояние ухудшилось, что вы можете мне порекомендовать?Как бросить курить во время борьбы с депрессией?Какие ещё средства не медикаментозные мне могут помочь побыстрее справится с этим состоянием?
Ответы врачей 2
8618
Мидько Андрей Анатольевич
нарколог, психиатр, психотерапевт
Адрес: Одесса, Одесский областной центр психического здоровья
Телефон: 0677008277
Я думаю, что Вы слишком много от себя требуете. Попробуйте оценить свои возможности более трезво.
536
Моргун Максим Владимирович
психотерапевт, психиатр
Адрес: г. Киев, бул. Леси Украинки, 34, оф. 401. а так же Г. Киев, ул. Днепровская Набережная, 26-Ж, Офисный центр, кабинет 34. Частная практика.
Телефон: 099-176-55-33 (Viber) 067-58-58-901 (WhatsApp)
Здравствуйте. Такие вопросы не для переписки.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
