Сегодня, 7 апреля, во всем мире отметят День здоровья. В нынешнем году его девизом станет «Депрессия: давай поговорим». Инициировала его Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Судя по количеству зарядок, тренировок и спортивных квестов на свежем воздухе, запланированных на World Health Day в Украине, душевная дисгармония лечится исключительно в движении.

По официальным данным депрессией страдает около 300 млн. человек в мире. А за последние 10 лет число людей с таким расстройством душевного состояния увеличилось на 18%.

Киев

Утренняя зарядка с Ульяной Супрун

В 9.00 на смотровой площадке Мариинского парка и.о. министра здравоохранения Украины вместе с фитнес-тренером Анитой Луценко проведут утреннюю зарядку. Главное, не опаздывать, иначе для вас на площадке места не найдется. Узнать подробности можно на странице мероприятия в Facebook.

КНТЭУ против депрессии!

Национальный Торгово-Экономический Университет, похоже, лучше других киевских вузов умеет бороться с депрессией. Во всяком случае, сегодняздесь состоится сразу несколько мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья:

  • 11:15 - 11:50 – общеуниверситетская зарядка и конкурсы
  • 11:50 - 13:10 – спортивный квест
  • 13:15 – семинар-тренинг «Психическое и физическое здоровье человека: вопросы и ответы»
  • 13:30 – лекция «Современные тренды фитнес-диетологии». Лектор – врач-диетолог, Президент лиги фитнес-диетологов, член Международного общества спортивного питания Сластина Владислав Владимирович
  • 15:00 – семинар-тренинг «Причины, проявления и преодоление депрессии»

Международная научно-практическая конференция ко Всемирному дню здоровья

В Национальном медицинском университете имени А.А. Богомольца все серьезно:

  • актуальные вопросы профилактики и лечения депрессии;
  • современные методы борьбы с эпидемией неинфекционных заболеваний;
  • реформирования системы здравоохранения;
  • профилактические стратегии в охране здоровья;
  • менеджмент в охране здоровья;
  • финансирования охраны здоровья

Если вас заинтересовали темы конференции, сегодня есть возможность углубиться в актуальные вопросы и стратегию реформирования системы здравоохранения.

Читайте также: Наука смеха: как улыбка помогает предупредить болезни

World Health Day

Днепр

Здесь пройдет несколько акций, посвященных Всемирному дню здоровья. Одна из них состоится на фестивальном причале. Это 30-минутный фитнес марафон. Ожидается, что в нем примут участие несколько сотен человек.

Львов

Компания «Здорове місто» и сеть фитнес-клубов «Forever» приглашает жителей этого города на бесплатные занятия фитнесом в клубе «Forever»:

  • 12:00 – Трек-Фит 
  • 13:00 – Стретчинг 
  • 18:30 – Хатха-йога 
  • 19:00 – Степ-Фит 
  • 20:00 – Данс-микс 

Тернополь

На Театральной площади в День здоровья вас ждут на танцевальную разминку, эстафеты и мастер-класс по оказанию медицинской помощи. 

Читайте также: Живые антидепрессанты: как домашние животные помогают справиться с унынием и стрессом

World Health Day

Винница

Красивому городу – красивую традицию! Винничане устраивают велопробег «Поездка на велосипеде – ради здоровья». Стартуют в 11.00 с Европейской площади. Регистрируются за полчаса до этого. К участию приглашаются все желающие. По предварительной договоренности участникам могут выдавать велосипеды (для этого следует позвонить по телефону 67-23-91).

Читайте также: