Биомаркеры – не новое явление в медицине. Многие лабораторные анализы, по сути, являются тестами на биомаркеры. Показатели сахара или белка в образце мочи могут пролить свет на то, что происходит в почках или поджелудочной железе. Концентрация холестерина в крови может указывать на заболевания сосудистой системы. Сейчас медицина способна производить измерения молекул с большей точностью и меньшими затратами. 

С помощью биомаркеров можно узнать о возможных болезнях и продолжительности жизни

Когда здоровье и долголетие людей сверяют с показаниями их биомаркеров, появляется возможность найти профили биомаркеров, которые смогут предсказать риск возможной болезни или ранней смерти.

Недавно, такая попытка была осуществлена Паолой Себастиани, биостатистиком из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета. Вместе со своей командой она следила за жизнью 5000 человек в 550 семьях с предрасположенностью к долголетию.

Участники эксперимента периодически сдавали кровь для 19 различных тестов. Список тестов включал в себя общие (концентрация гемоглобина, сывороточный альбумин) и специфические (С-реактивный белок, инсулиноподобный фактор роста). Это было необходимо для того, чтобы получить информацию о шести областях физиологии, включая воспаление, функцию почек и метаболизм сахара в крови.

С помощью компьютерного алгоритма удалось проанализировать результаты тестов тысячи добровольцев и разделить их на 26 паттернов или кластеров. В каждом кластере находились люди с похожими результатами тестов. Самая большая группа, ставшая референтной, состояла из 2200 человек со средними показателями.

Капли крови достаточно для того, чтобы определить риски заболеваний

Исследователи обнаружили, что кластеры отличаются друг от друга и от референтной группы по показателю заболеваемости раком, сердечными заболеваниями, диабетом, а также, старения и преждевременной смерти.

Эксперимент позволил выяснить, преждевременно ли стареет тот или иной человек, а еще дать общий прогноз вероятности развития серьезной болезни или ранней смерти.

Шансы ранней смерти

Исследователи утверждают, что, независимо от того, в какой группе оказался конкретный человек, он может приложить усилия, чтобы улучшить свои биомаркеры и переместиться в группу с более высокими показателями. Способствовать этому может регулярное посещение врача, который способен оценить шансы развития различных болезней и найти способы их предотвратить.

Конечно, невозможно назвать точную дату появления болезни или наступления смерти, учитывая наличие многих случайных факторов. Однако, если периодически контролировать состояние здоровья, можно сказать, в правильном ли направлении вы движетесь.

Так от чего же зависит продолжительность жизни?

Различные исследования подтвердили, что гены ответственны только за 30 процентов продолжительности нашей жизни. Остальные 70 процентов определяются диетой, физическими упражнениями, весом, привычками, такими как курение и употребление алкоголя, семьей, социальной жизнью, а также доступом к медицинской помощи и удачей.

Продолжительность жизни формируют гены и привычки

В качестве примера, ученые обратили внимание на продолжительность жизни адвентистов седьмого дня, так как члены этой общины не курят, не пьют, зачастую являются вегетарианцами и имеют прочные семейные и церковно-общинные связи. Ожидаемая продолжительность жизни составила 86 лет для мужчин и 89 для женщин, по сравнению с 67 годами для украинских мужчин и 76 для украинских женщин. Таким образом, можно сделать вывод, что значительное увеличение продолжительности жизни адвентистов седьмого дня является, по-видимому, следствием поведения, а не генов.

У человека есть свой генетический план долголетия. Если мы последуем ему, сможем прожить около 90 лет. Если же мы будем бороться с ним, то можем умереть гораздо раньше, в 50-60.

Так что, совсем не обязательно дожидаться момента, когда можно будет сделать тест на биомаркеры. Ведь мы уже сейчас знаем, что нужно делать, чтобы долгие годы оставаться здоровым.