У вас наблюдаются симптомы инфекции мочевыводящих путей, которые причиняют боль? Пожалуй, вы удивитесь, но существует множество способов помочь себе в домашних условиях.

Существуют три основных вида заболеваний мочевыводящих путей:

  • бактерии, которые инфицируют только мочеиспускательный канал вызывая уретрит;
  • бактерии, которые могут вызвать воспаление мочевого пузыря, которое называется цистит;
  • заражение почек, известное как пиелонефрит. 

Основные симптомы инфекций мочевыводящих путей:

Если инфекция мочевыводящих путей возникает на фоне солевого диатеза или мочекаменной болезни, то заболевание протекает тяжелее. Наблюдаются следующие симптомы:

  • интенсивная боль;
  • значительное нарушение общего состояния;
  • у женщин аднексит (воспалительный процесс яичников и маточных труб).

Почечная инфекция может повлечь более серьезные симптомы, в том числе:

  • высокую температуру;
  • озноб;
  • тошноту;
  • рвоту;
  • боль в животе;
  • мутную мочу;
  • мочу с кровью;
  • боль в спине в районе почек.

Дизурические расстройства — это нарушения акта мочеиспускания:

  • боль при мочеиспускании;
  • рези при мочеиспускании;
  • учащённое мочеиспускание;
  • уменьшение количества мочеиспусканий;
  • ночное недержание мочи;
  • дневное недержание мочи. 

На самом деле, для некоторых средств, которые используются дома при лечении инфекции мочевыводящих путей, не нужен рецепт. И их можно применять прямо у себя дома в дополнение к любому лечению, которое рекомендовал доктор. Но будьте осторожны с народными средствами и советуйтесь со специалистом, прежде чем начинать такое лечение.

Например, домашний содовый раствор на основе воды и пищевой соды может быть опасен. Говорят, что он помогает организму бороться с инфекцией мочевыводящих путей. Такой напиток опасен при условии, что вы выпьете слишком много такой жидкости.

5% отравлений пищевой содой как раз были связаны с употреблением такого напитка дома при самостоятельном лечении инфекции мочевыводящих путей. Это наблюдалось в штате Калифорния (США) в 2000-2012 годах. Результаты исследования были опубликованы в феврале 2014 года в Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics.

Представляем 7 вариантов, как облегчить дома симптомы инфекции мочевыводящих путей или даже предотвратить появление таких симптомов.

1. Пейте много воды при цистите

В первые дни развития инфекции мочевыводящих путей очень важно употреблять много воды. Для профилактики цистита нужно пить также. Это объясняется тем, что питьевая вода помогает избавляться от бактерий, которые привели к развитию такой инфекции внутри организма. Об этом свидетельствуют данные Национального института диабета, желудочно-кишечных и почечных заболеваний. Количество воды, которую нужно пить вам, лучше согласовать с врачом.

2. Запаситесь витамином С

Употребление продуктов, в которых содержится большое количество витамина С, очень важно, потому что тогда моча становится более кислой. Это препятствует росту бактерий в мочевыводящих путях, говорят представители Центра медицинских исследований имени Джона Хопкинса.

Запаситесь продуктами, в которых содержится большое количество витамина С, или принимайте пищевые добавки с витамином С, чтобы побороть инфекцию мочевыводящих путей.

Если у вас сейчас в организме присутствует инфекция мочевыводящих путей (ИМП), в лечении используются также биологически активные добавки к пище, которые содержат витамин С, будут сейчас весьма полезны, советует Кандис Риверс, дипломированный врач, уролог при Системе здоровья имени Генри Форда (Henry Ford Health System) в Вест Блумфилде (штат Мичиган, США).

3. Прикладывайте грелку

По словам доктора Риверса, воспалительный процесс и раздражение, например, мочевого пузыря вследствие инфекции мочевыводящих путей вызывает следующие симптомы:

  • жжение;
  • ощущение давления;
  • боль в районе лобка.

Прикладывайте теплое там, где чувствуете зуд, жжение, отек, вследствие инфекции мочевыводящих путей.

Грелка может уменьшить дискомфорт. Выберите минимальный режим. Не прикладывайте её прямо к коже. Максимально можно использовать её 15 минут — таким образом вы сможете избежать ожога.

Читать также: Цистит — болезнь в "короткой юбочке"

4. Пересмотрите рацион при цистите

Когда у вас инфекция мочевыводящих путей, обратите внимание, что существуют запрещённые продукты и напитки, которые могут раздражать мочевой пузырь ещё больше:

  • кофеин;
  • алкоголь;
  • острая пища;
  • никотин;
  • газированные безалкогольные напитки;
  • искусственные подсластители.

Это затрудняет процесс выздоровления.

Остановите свой выбор на полезных продуктах, — например, на углеводах, богатых клетчаткой. Они полезны для пищеварительного тракта, говорит доктор Люсиль, натуропат из штата Калифорния (США).

5. Ходите в туалет чаще

Каждый раз, когда вы опорожняете свой мочевой пузырь — даже если совсем немножко, вы избавляете свой организм от бактерий, которые вызвали инфекцию мочевыводящих путей. Об этом рассказывают представители Национального института диабета, желудочно-кишечных и почечных заболеваний. По словам Риверса, желательно ходить в туалет как можно чаще.

6. Примените фитотерапию

Пациент может ослабить симптомы болезни благодаря траве толокнянка, которая также выпускается в виде гомеопатического средства при инфекции мочевыводящих путей.  Она используется в качестве средства для лечения инфекций нижних мочевых путей. Правда, Риверс предупреждает, что эту траву можно применять только в течение небольшого промежутка времени — максимум 5 дней. Дело в том, что толокнянка может нанести вред печени.

Прием антибиотиков — не единственный способ облегчить симптомы инфекции мочевыводящих путей.

Кроме того, трава гидрастис (желтокорень канадский, золотая печать) также применяется при инфекции мочевыводящих путей. Об этом свидетельствуют данные Национального центра комплементарной и интегративной медицины (National Center for Complementary and Integrative Health).

Важно посоветоваться с доктором перед приёмом этих и всех других лекарственных средств растительного происхождения. Помните, что при употреблении трав внутрь иногда наблюдаются побочные эффекты. К тому же, они вступают во взаимодействие с лекарствами.

7. Измените образ жизни

Пациенту с инфекцией мочевыводящих путей важно осознавать пользу здорового образа жизни. Здоровые привычки уменьшат симптомы инфекции и помогут предотвратить появление новых заболеваний в будущем. Об этом свидетельствуют данные Национального института диабета, желудочно-кишечных и почечных заболеваний.

Начните лечение инфекции мочевыводящих путей в домашних условиях со следующих действий: пейте много воды; носите просторную одежду из хлопка; старайтесь часто ходить в туалет по малой нужде.

При инфекциях мочевыводящих путей важно:

  • бросить курить;
  • носить свободную одежду из хлопка;
  • носить нижнее бельё из натуральных тканей;
  • правильно вытирать себе гениталии и задний проход: спереди назад;
  • использовать интимные средства гигиены без отдушек.

О пользе клюквы при цистите

Годами в обществе бытовало мнение, что клюквенный сок побеждает инфекцию мочевых путей и помогает выводить из организма бактерии, которые вызывают появление инфекции. К тому же, говорилось о том, что сок клюквы предупреждает рост бактерий на стенках мочевого пузыря, таким образом предотвращая развитие инфекции или уменьшая её симптомы.

Учёные провели 14 исследований. Результаты эксперимента были опубликованы в декабре 2013 года в медицинском журнале Американский семейный врач (American Family Physician). Судя по данным учёных, сок клюквы не настолько полезный, как раньше считалось.

Возможно, в будущем будут проводиться дополнительные исследования о пользе клюквенного сока в борьбе с инфекциями мочевыводящих путей. На сегодняшний день медики не рекомендуют использовать данное средство при лечении заболеваний мочеполовой системы.

Инфекций мочевыводящих путей существует большое множество. Причину появления неприятных симптомов устанавливает доктор, зачастую уролог. С ним лучше согласовать весь план лечения, включая народные средства.

Источник: Everyday Health

Читайте также: Неожиданные причины нарушений мочеиспускания

Читайте также: Затянувшийся цистит