Вы уже в постели, все прекрасно, но вы помните о том, что лучше бы предохраняться. Не факт, что ваш партнёр готов надеть презерватив! Стивен Снайдер, дипломированный врач, автор книг, сексолог и психиатр из Нью Йорка (США) рассказывает о типичных ошибках мужчин при  использовани презерватива, как правильно пользоваться презервативом в целях контрацепции и защиты от инфекций. 

Сложности с резиновыми изделиями № 1

Применять презерватив по назначению далеко не так просто, как может показаться на первый взгляд, и по этому поводу существует множество мифов о презервативах. Удивительно, но многие мужчины не могут сохранить эрекцию, когда надевают это средство предохранения от беременности и инфекций.

Часто партнёры приходят в замешательство из-за этого. Иногда мужчина решает отказаться от презерватива вообще. Многие представители сильного пола в моём кабинете признаются, что им было настолько трудно использовать кондом во время интима, что в итоге просто не предохранялись. Кстати, новый вид презерватива с ручками спасает эрекцию

Многие мужчины признаются, что им было настолько трудно использовать кондом во время интима, что в итоге они просто не предохранялись. 

На протяжении нескольких лет в качестве врача-сексолога я обучал мужчин правильно пользоваться презервативом.

Сейчас я веду блог на тему секса, в котором делюсь информацией онлайн. Если вы знаете людей, у которых наблюдаются трудности при использовании презерватива, надеюсь, вы сможете поделиться с ними знаниями благодаря моей публикации.

Для того, чтобы использовать презерватив правильно, всё, что вам нужно, это:

Читать также: Контрацепция бессильна: болезни, от которых не спасает презерватив

Оцените уровень своего возбуждения

Представьте себе, что уровень сексуального возбуждения находится в диапазоне от 0 до 100. Показатель 100 — максимальная степень желания, которое человек может испытывать. Каков был у вас наибольший уровень возбуждения? 60? 80? Представьте себе эту шкалу в уме.

Большинство мужчин предполагают, что они физически готовы к сексу, как только их пенис становится твёрдым. Но для здорового молодого мужчины в среднем уровень возбуждения в таком случае достигает отметки 20.

Чтобы быть уверенным, что вы наденете презерватив легко и без проблем, то лучше в тот момент ощущать сексуальное желание на уровне хотя бы 40.

Как узнать, что уровень возбуждения сейчас достиг отметки 40? Вам нужно настроиться на свои эмоции. На отметке 40 эрекция может выглядеть точно так же, как и на отметке 20, но вы становитесь более чувственным. Больше ориентируетесь на получение удовольствие и меньше переживаете о том, насколько хорошо трудитесь сейчас в постели.

Как узнать, когда желание сильное и пора надевать презерватив? Когда вы больше ориентируетесь на получение удовольствие и меньше переживаете о том, насколько хорошо трудитесь сейчас в постели.

Вы наверняка испытывали такое иногда во время секса, правда? К тому времени, когда уровень желания достигает отметки 40, голова хуже соображает. Вы находитесь Здесь и Сейчас, и секс — это всё, что вас волнует на данный момент.

Теперь давайте обсудим, каких грубых ошибок следует избегать, чтобы правильно пользоваться презервативом как методом контрацепции и способом избежать различных половых инфекций.

Ошибка № 1: Торопиться надеть презерватив

Первая ошибка, которую совершает большинство мужчин, — это когда они пытаются надеть презерватив сразу же, как только начали возбуждаться, то есть на уровне 20.

Почему это усложняет ситуацию в постели? Потому что, если вы начнёте надевать кондом в это время, то он очень легко соскользнёт вниз, уровень возбуждения спадёт до 15, и заниматься сексом станет трудно.

Зачем надо надевать резиновое изделие № 1? У этой задачи есть конкретная цель. Да, с эротической точки зрения не очень возбуждает, когда кто-то надевает презерватив. Образно говоря, хочется просто завестись и получить удовольствие. Когда вы надеваете кондом в ту же минуту, как почувствовали первые признаки возбуждения, — это верный способ потерять эрекцию.

Гораздо лучше подождать, пока состояние возбуждения достигнет отметки 40, и уже тогда надевать презерватив. Да, в это время не хочется ни о чём думать, кроме секса, и вы охвачены страстью. И если сейчас вы немножко отвлечётесь, наденете кондом и возбуждение уменьшится, это не станет проблемой, по сравнению с тем, как если бы эрекция упала до уровня 20, и половой член стал бы мягким.

Ошибка № 2: Спешить ввести пенис

Теперь поговорим о второй проблеме. Большинство мужчин спешат ввести пенис, как только они надели презерватив, даже если их желание немного уменьшилось в процессе надевания.

Вместо этого вам стоит убедиться, что уровень вашего возбуждения в презервативе сейчас далеко за 20, прежде чем приступать к активным действиям. Если эрекция и уровень чувственности сейчас находятся ровно на отметке 20, то во время проникновения во влагалище эрекция может упасть до 15, и в результате пенис станет мягким.

Всё, что угодно, может повлиять на уровень сексуального желания и снизить его с 20 до 15, если в то время вы пытаетесь проникнуть в тело. Что может уменьшить уровень страсти в сексе у мужчин?

  • На какой-то момент вас вдруг охватывает беспокойство: что-то пришло в голову;
  • вам трудно войти в женщину, потому что у неё сейчас сухость во влагалище;
  • женщина напряжённая;
  • вы старались оценить степень своего возбуждения, мозг включился, и эрекция начала спадать.

Помните, мы чуть выше говорили о том, что надевать презерватив далеко не так эротично, как проникать в тело женщины… И поэтому уровень возбуждения может реально снизиться в процессе надевания.

Представляю вам наилучшую схему, как себя вести, чтобы сохранить возбуждение, и при этом заниматься безопасным сексом:

  • После того, как вы надели презерватив, не пытайтесь сразу ввести пенис;
  • вместо этого, мысленно нажмите кнопку "назад" и вернитесь к своим действиям, которые вы совершали, когда уровень возбуждения достигал отметки 40;
  • после того, как сексуальное возбуждение увеличится до уровня 40 уже в презервативе, теперь вы действительно готовы к тому, чтобы ввести пенис во влагалище.

Итог:

  • Не надевайте презерватив, как только вы начали возбуждаться;
  • вместо этого уделите внимание партнёрше;
  • как только вы надели презерватив, не торопите события, подождите немного, ласкайте, займитесь петтингом, не старайтесь сразу же войти во влагалище;
  • дождитесь большего возбуждения и тогда уже приступайте к активным действиям во всеоружии, то есть в презервативе.

Желаю вам получать удовольствие от близости!

Источник: Psychology Today

Читайте также: Презервативы нового поколения для мужского удовольствия

Читайте также: Самые частые ЗППП у мужчин