Здравствуйте. Меня зовут Юрий

Здравствуйте. Меня зовут Юрий. Мне 47 лет. Рост 178см, вес 76 кг. Примерно месяц назад начала пропадать чувствительность на мизинце и безымянном пальце левой руки. Чуть позже онемение охватило нижнюю часть ладони и нижнюю часть руки от запястья до локтя. Ходил к невропатологу. Повертела меня с закрытыми глазами вокруг оси, постучала молотком по коленям и сказала. что ничего необычного не видит. Спросила какое давление (у меня пониженное) и назначила таблетки Нормовен. Пил эти таблетки и чувствовал, что в это время похожие ощущения появляются уже и на правой руке. Ранее ничего подобного с руками не было.Сел за компьютер начал читать статьи, форумы и увидел следующую картину: по описаниям мое состояние очень напоминает картину описанную при невропатии локтевого нерва. Даже причины совпадают - последние несколько лет по работе много времени провожу за компьютером, при этом постоянно опираюсь на левый локоть. Только вопрос - почему и на правой руке начинаются похожие симптомы? Что делать? Пройдет ли эта напасть сама и какие упражнения следует делать. Очень надеюсь на Ваш квалифицированный ответ, а не на отписку типа - обязательно обратитесь к неврологу. Обращался уже... Заранее спасибо.