Проблемы со сном

Здравствуйте.В последнее время у меня проблемы со сном.Это заключается в том,что я боюсь задохнуться во сне,так как пару раз у меня это было.Из-за этого долго не могу заснуть,думаю об.этом.Из-за этого иногда напряжение в теле,в шее,горле дискомфорт,сердце бьется,бывает нехватка воздуха,но редко ,потом это проходит.Как можно себе помочь?

Ответы врачей 1

Статьи по теме

"неврология"

Болезни сердца и сосудов

Головные боли, головокружения и шейный остеохондроз: есть ли связь?

Сам по себе мозг болеть не может, головная боль возникает в мягких тканях головы. Часто, очаг...

Болезни сердца и сосудов

Головная боль при смене погоды

1677

Водопьянов Владимир Анатольевич

невролог, рефлексотерапевт, мануальный терапевт

Задать вопрос

Загрузить изображение

Изображение будет видно только врачу, и не будет показано пользователям сайта на страницах консультаций. ^* Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям

Адрес: г. Тюмень, Россия, Utair, врач-невролог, парамедик UNAMID

Подробнее о враче

Здравствуйте. Самостоятельно можете медитациями, дыхательными практиками - по самостоятельной части больше к психотерапевту. я такие состояния лечу травами, иглами, массажем. Самостоятельно будет непросто восстановиться, так как судя по жалобам, состояние запущенное.

Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.